「氣づく」のスピリチュアルな意味とは？人生が変わるサインを解説

あなたは最近、「氣づき」という言葉を目にする機会が増えているかもしれません。

「ただの気づきと何が違うの？」「なぜ『気』ではなく、わざわざ難しい『氣』という字を使うの？」と疑問に感じているのではないでしょうか。

この記事では、氣づくという言葉のスピリチュアルな意味を解説し、人生をより豊かにするためのヒントをお伝えしていきます。

一部で、「氣づくはやばい」と言われる理由や特定の宗教との関係性、また、「気付く」と「気づく」はどっちが正しいのか、「氣づく」に関連した逸話や伝説についても詳しく解説します。

他にも、気を氣と書く人の心理的背景、魂のレベルが高い人の特徴についても深堀りしていきます。

「氣づく」とは？スピリチュアルな意味を徹底解説

基本的な意味と読み方

まずはじめに、「氣づく」という言葉の基本的な定義から確認しておきましょう。その読み方は、私たちが日常的に使う「気づく」と全く同じ「きづく」です。

言葉が持つ中核的な意味も、「それまで意識の範囲外にあった物事や、隠されていた心理・真理などをはっきりと認識する」という点で共通しています。

しかし、スピリチュアルな探求の文脈で用いられる「氣づく」は、単なる事実の認知や論理的な理解をはるかに超えた、より深く、多層的な意味合いを帯びてきます。

それは、個人の魂の成長段階や人生の重要な転機において、高次元の存在（ハイヤーセルフ、守護霊、宇宙など）から送られてくる根源的なメッセージやサインを受け取り、内面的に変容を遂げることを指すのです。

重要なサインの認識

ふとした瞬間に、長年抱えていた悩みの核心や解決策が、まるで天啓のように直感的にひらめくことがあります。これは、思考を超えた領域からの「氣づき」です。

高次元からの導き

シンクロニシティ（意味のある偶然の一致）が立て続けに起こり、まるで目に見えない力に導かれているかのように感じられる状態です。これは、あなたが正しい道を歩んでいるという宇宙からの肯定のサインと解釈されます。

魂の成長機会

印象的な夢の中で、象徴的なメッセージや未来に関する警告を受け取ることがあります。潜在意識や高次の自己が、あなたに重要な情報を伝えようとしているのです。

内なる使命の覚醒

自分の魂が本当に望んでいること、つまり人生における真の使命や情熱を注ぐべき対象への揺るぎない確信が、心の奥底から湧き上がってくる体験です。

なぜ「気」ではなく「氣」と書く人がいる？

現代の日本語では「気」と表記するのが一般的ですが、スピリチュアルな分野や伝統文化を重んじる人々が、あえて旧字体である「氣」を用いるのには、その漢字の成り立ちに秘められた深い意味と哲学が存在します。

それぞれの漢字が持つ象徴的な意味を比較することで、その背景にある思想が見えてきます。

氣（旧字体）

气（きがまえ） + 米

この字体では、内側の「米」の字が中心から八方に広がる光線のように描かれています。これは、エネルギーが停滞することなく、四方八方に生命力を放ち、循環している状態を象徴しています。

そのため、生命力そのものや宇宙の根源的なエネルギー、ポジティブな波動といった、ダイナミックで肯定的な意味合いで捉えられています。

気（新字体）

气（きがまえ） + 〆

第二次世界大戦後のGHQによる漢字政策の一環で、画数を減らし簡略化された字体です。内側の「〆」は「しめる」と読み、封筒を閉じるときなどに使われる記号です。

このことから、「エネルギーを内に閉じ込める」「流れを遮断する」といったイメージを喚起させるため、スピリチュアルな観点からは、本来「氣」が持っていた生命エネルギーが失われている、あるいは封印されていると解釈する人もいます

「氣」という漢字を意識的に選択する人

こうした漢字の成り立ちと解釈の違いから、特に以下のような分野に携わる人々や、特定の価値観を持つ人々が「氣」という漢字を意識的に選択し、使用する傾向が見られます。

彼らにとって「氣」という一文字を用いることは、単なる文字表記の選択というレベルの問題ではありません。

それは、万物に流れるエネルギーの循環を尊重し、宇宙や自然といった大いなる存在との一体感を大切にするという、自身の世界観や哲学を表明する行為そのものなのです。

「気付く」と「気づく」のどっちが正しいですか？

日本語の表記において、「気付く」と「気づく」のどちらを使うべきか、迷うことは少なくありません。

結論から申し上げると、どちらも間違いではありませんが、現代の一般的な文章においては「気づく」とひらがなで表記することが推奨されています。

この表記の根拠となっているのが、文化庁が示す「公用文における漢字使用等について」という指針です。

この中で、本来の意味が薄れた動詞はひらがなで書くという原則があります。

例えば、「〜してみる（試みる）」「〜していく（行く）」などがそれに該当します。「気付く」の場合、動詞「付く」が「意識に付着する」という本来の意味から離れ、前の動詞「気」を補助する役割として機能しているため、「補助動詞」と見なされます。

そのため、ひらがなで「気づく」と書くのが、この指針に沿ったより現代的で一般的な表記法となるのです。

シーン別・表記の使い分けポイントは以下の通りです。

気づく（ひらがな表記）

新聞、雑誌、ウェブメディア、ビジネスメールなど、多くの人が目にする一般的な文章で推奨されます。柔らかく、読みやすい印象を与え、迷った場合はこちらを選べばまず間違いありません。

気付く（漢字表記）

学術論文、法律文書、あるいは文学作品などで、意図的に硬質で格調高い表現をしたい場合に使われることがあります。

間違いではありませんが、多用すると文章全体が堅苦しい印象になる可能性があります。

気ずくは誤用

なお、時折見られる「気ずく」という表記は、現代仮名遣いのルールから見て明らかな誤用です。

これは、二つの言葉が結びついてできた複合語（「気」＋「付く」）の連濁（れんだく）という現象に由来します。

「き＋つく」が「きづく」と音が濁るため、「づ」を用いるのが正しく、「ず」を使うのは誤りとなります。

日本語の細かなニュアンスを理解し、適切な表記を心がけることも、言葉を大切に扱う「氣づき」の一つと言えるかもしれません。

「氣づく」は「やばい」？スピリチュアルへの誤解

「氣づく」という言葉を使ったり、スピリチュアルな探求に興味を示したりすることに対して、「なんだか現実離れしていて怪しい」「あの人、やばいのでは？」といったネガティブなレッテルを貼られてしまうケースは残念ながら少なくありません。

こうした社会的な誤解や偏見は、一体なぜ生まれてしまうのでしょうか。

その背景には、いくつかの複合的な要因が考えられます。

悪質な商業主義との結びつき

スピリチュアルな癒やしや覚醒を謳い文句に、科学的根拠が乏しいにもかかわらず、高額なセミナー、カウンセリング、あるいは「波動が上がる」とされる商品を販売するビジネスが存在します。

こうした悪質なケースがメディアで取り上げられることで、「スピリチュアル＝詐欺的」というイメージが定着してしまいました。

カルト宗教や思想団体との混同

一部の閉鎖的で排他的な思想を持つカルト的な団体が、勧誘の際にスピリチュアルな用語を巧みに使うことがあります。

そのため、純粋な精神性の探求までもが、特定の団体への勧誘と誤解され、警戒されてしまうのです。

現実逃避的な側面への懸念

スピリチュアルな世界に深く傾倒するあまり、現実社会における課題（仕事、家庭、人間関係）から目を背け、責任を放棄してしまうように見える人々もいます。

こうした姿勢が、「地に足がついていない」「現実逃避だ」という批判につながることがあります。

科学的実証の難しさ

「氣」や「波動」、「高次元の存在」といった概念は、現代の主流科学の枠組みでは測定・証明することが困難です。

そのため、目に見えるもの、証明できるものだけを信じるという立場の人々からは、「非科学的で根拠のない妄想」と一蹴されがちです。

ポジティブで健全な営み

しかし、忘れてはならないのは、本来のスピリチュアルな探求や「氣づき」とは、自分自身の内面と深く向き合い、他者や世界との調和の中で、より善く、より意味のある人生を創造していくための極めてポジティブで健全な営みであるということです。

大切なのは、他人の意見や外部の情報に盲目的に従うのではなく、常に自分の感覚や直感を信頼し、地に足のついた現実的な視点を持ち続けることです。

健全なスピリチュアリティは、あなたを現実から引き離すのではなく、厳しい現実をより豊かに、そして力強く生き抜くための内なる智慧と強さを与えてくれるものなのです。

特定の宗教との関係はあるの？

「氣」という概念そのものは、古代中国の自然哲学である道教思想にその源流を見ることができます。

道教では、「氣」は宇宙や自然、そして人間を含む万物を構成し、生命活動を支える根源的なエネルギーとして捉えられてきました。

この深遠な思想は、その後、仏教や神道、山岳信仰を基盤とする修験道など、日本のさまざまな伝統宗教や精神文化にも多大な影響を与え、日本人の精神性の根幹を形成する要素の一つとなっています。

しかし、現代のスピリチュアルなコミュニティで一般的に使われる「氣づく」という言葉は、特定の宗教団体やその教義に直接的に結びついているわけではありません。

むしろ、既存の宗教の枠組みから自由な、より個人的で普遍的な精神性の探求を指す場合がほとんどです。

現代スピリチュアリティにおける「氣づき」は、以下のような特徴を持っています。

個人的な内面体験の尊重

伝統的な宗教が教祖の言葉や聖典の教えを絶対的なものとするのに対し、スピリチュアルな「氣づき」では、個々人が自身の内面で体験する直感やひらめき、シンクロニシティといった「内なる声」を最も重要な導きとして尊重します。

普遍的・包括的な思想

特定の神格や偶像を信仰の対象とするのではなく、宇宙の法則（引き寄せの法則など）、自然との調和、あるいはハイヤーセルフ（高次の自己）との統合といった、より普遍的で包括的なテーマを扱います。すべての存在は根源で繋がっているという「ワンネス」の思想もその一例です。

分野横断的な多様性

東洋の禅や瞑想、西洋の心理学（特にユング心理学）、さらには最新の量子力学の知見まで、古今東西のさまざまな分野の知識や思想が、特定の枠に囚われることなく柔軟に取り入れられ、独自の体系として再構築されています。

非組織的なネットワーク

厳格な階級制度や教団組織を持たず、個人の発信者（スピリチュアルカウンセラー、ヒーラーなど）を中心とした、ゆるやかで水平的なネットワークを形成する傾向があります。SNSやオンラインサロンがその主なプラットフォームとなっています。

古来から伝わる「氣づく」に関する逸話・伝説

ある日突然の「氣づき」によって人生が劇的に変わったり、人知を超えた能力に目覚めたりしたという物語は、単なる現代のスピリチュアルブームの産物ではなく、古今東西の神話や伝説、偉人の伝記の中に数多く見出すことができます。

これらの物語は、「氣づき」が持つ根源的な力を私たちに伝えてくれます。

仏陀（ブッダ）の悟り – 究極の精神的覚醒

「氣づき」に関する最も有名かつ深遠な物語は、仏教の開祖である釈迦（ガウタマ・シッダールタ）の「悟り」の体験でしょう。

王子として何不自由ない生活を送っていた彼は、生老病死という誰もが避けられない苦しみを目の当たりにし、その解決法を求めて出家します。

厳しい苦行の末、彼は苦行が無意味であることに「氣づき」、菩提樹の下で深い瞑想に入ります。そして、ついに宇宙の真理と一切の苦しみから解放される道について完全な「氣づき」（悟り、アヌッタラ・サンマク・サンボーディ）を得たとされています。

これは、人間の意識が到達しうる究極の精神的覚醒として、二千五百年以上にわたり語り継がれています。

菊慈童（きくじどう）伝説 – 聖なる力への変容

古代中国の周の時代に伝わる伝説です。穆王（ぼくおう）に寵愛されていた慈童という少年が、誤って王が神聖視する枕をまたいでしまった罪で、人里離れた山奥に流刑に処されます。

しかし、王は慈童を憐れみ、法華経の一節を授けました。慈童がその経文を菊の葉に書き写していると、葉から滴る朝露が不老不死の霊薬となり、それを飲んだ彼は七百年以上もの時を、若々しい少年の姿のまま生き続けたといいます。

この物語は、王から授かった教え（智慧）を純粋な心で実践し続けた結果、聖なる力に「氣づき」、常識を超えた存在へと変容を遂げたことを象徴しています。

日本の神話と修験道の伝統

日本の神話『古事記』や『日本書紀』においても、神々が特定の出来事や他の神からの言葉をきっかけに重要な事実に「氣づき」、それが天岩戸開きや国造りといった物語の重要な転換点となる場面が描かれています。

また、日本古来の山岳信仰と仏教が融合して生まれた修験道では、山伏たちが深山幽谷での厳しい修行（断食、滝行など）を通して、自然界に遍満する霊的な力（氣）に「氣づき」、病気治しや未来予知といった超自然的な能力（神通力）を得たとされる伝説が数多く残されています。

これらは、日本文化の深層に「氣づき」を尊ぶ精神性が脈々と流れていることを示しています。

これらの時代も文化も異なる物語が共通して示唆しているのは、「氣づき」という体験が、単なる知識の獲得や一時的な感情の高ぶりではなく、その人の存在そのものを根底から変容させてしまうほどの、深遠でパワフルなポテンシャルを秘めているという事実なのです。

浄化におすすめできるスピリチュアルなアイテム

スピリチュアルな面で不安や疑問を感じている場合は、浄化アイテムを取り入れることで心の平穏を取り戻せたり、運気を上げることができる場合があります。

エネルギーの滞りを解消し、心と空間を清めるアイテムは、日常生活の中で手軽に使えるものが理想的です。

クリスタルチューナー4096Hzの癒しの波動

クリスタルチューナー4096Hzは、「天使の扉を開く音域」とされ、ネガティブなエネルギーを優しく溶かしていくと言われています。

水晶に優しく当てると広がる澄んだ音色は、オーラやチャクラに直接働きかけます。感情的になったり、思考が堂々巡りしたりするとき、この純粋な音が意識を高次元へと引き上げてくれるでしょう。

使い方はとても簡単です。静かな場所で深呼吸をしながら、クリスタルチューナーを優しく鳴らします。その音色に意識を集中させ、音が消えるまで耳を傾けましょう。

これを数回繰り返すだけで、心が徐々に落ち着いていくのを感じられるはずです。

パワーストーンの浄化にも使えるので、お気に入りの石と一緒に使うことで相乗効果が期待できます。

ホワイトセージの浄化スプレー

日々の生活で溜まったネガティブなエネルギーを手軽に浄化したいなら、ホワイトセージの力を借りるのがおすすめです。

ホワイトセージは古くから「けがれを祓う神聖なハーブ」として知られ、ネイティブアメリカンの儀式でも使われてきました。

とくにLUCAS（ルカス）のホワイトセージ浄化スプレーは、アメリカオーガニック認証を取得した最高級エクストラ・ホワイトセージから抽出したエッセンシャルオイルを配合したアイテムです。

人工香料や保存料は一切含まず、天然由来成分100%のため、安心して使えます。

不安や悩みがあるとき、シュッとひと吹き。天然石がキラキラ輝く美しいボトルから広がる優しい香りが、心と空間を清らかに包み込みます。

ホワイトセージの香りには心を落ち着かせる効果があり、ストレスや不安を和らげるのに役立ちます。眠れない夜にも、枕元にひと吹きするだけで穏やかな眠りへと誘ってくれるでしょう。

人生が変わる？スピリチュアルな氣づきの高め方

魂のレベルが高い人の特徴７選

スピリチュアルな世界観では、輪廻転生を通じて多くの経験を積み、精神的に深く成熟した状態を「魂のレベルが高い」と表現します。

こうした人々は、意識せずとも高次のエネルギーと調和しており、日常の中でごく自然に重要な「氣づき」を得やすい状態にあると言われています。

彼らに共通する特徴を知ることは、私たち自身が目指すべき精神的な指針となります。あなた自身や周りの人々に、これらの特徴がどの程度当てはまるか、内省しながら確認してみてください。

1. 感情の波に飲まれない不動心

日常で起こる些細なトラブルや他者からの批判的な言動に対して、感情的に大きく揺さぶられることがありません。

怒りや悲しみといった感情が湧き上がっても、それを自分自身と同一化せず、一歩引いた視点から「今、自分は怒りを感じているな」と客観的に観察することができます。自分の感情の主人であるという感覚を持っています。

2. 物事の本質を瞬時に見抜く直感力

複雑に絡み合った問題や、他人の言葉の裏に隠された真意などを、論理的な思考プロセスを飛び越えて、瞬時に直感的に理解する能力に長けています。

表面的な情報や社会的な常識に惑わされることなく、物事の核心を射抜く洞察力を持っています。

3. 見返りを期待しない無条件の愛

自分の行為に対して、他者からの感謝や称賛、何らかの見返りを期待することがありません。他者や社会全体に対して、根源的な深い愛情から貢献しようとします。

その奉仕の精神は、自己犠牲ではなく、与えること自体が喜びであるという境地に基づいています。

4. 逆境さえも学びに変える受容力

病気、失業、別離といった、一見すると極めてネガティブに見える出来事に直面しても、それを単なる不運として嘆くのではなく、自身の魂を成長させるための貴重な学びの機会として捉え、感謝することができます。あらゆる経験を成長の糧に変える、驚くべき精神的な強さを持っています。

5. 過去や未来に囚われない柔軟性

過去の栄光や失敗、あるいは特定の物や人間関係に対して、強い執着心を持つことがありません。同様に、未来に対して過剰な不安を抱くこともなく、常に「今、ここ」に意識を集中させて生きています。変化は宇宙の自然な法則であると理解しており、新しい状況や環境に軽やかに適応していきます。

6. 森羅万象への深い感受性

夕日の美しさ、鳥のさえずり、一枚の絵画や一節の音楽に深く心を動かされ、そこに宿る生命のエネルギーや創造主の息吹を感じ取ることができます。万物は互いに繋がっているという「ワンネス」の感覚を体感的に理解しており、目に見えない世界との対話を大切にしています。

7. 孤独を力に変える内省力

多くの人々と楽しく交流する社交性を持ちながらも、決して孤独を恐れません。

むしろ、自ら進んで一人の時間を確保し、その静寂の中で自己の内面と深く向き合い、消耗したエネルギーを充電することの重要性を熟知しています。孤独は、彼らにとって自己との再会を果たすための神聖な時間なのです。

シンクロニシティは氣づきのサイン

「シンクロニシティ」という言葉を聞いたことがありますか？

これは、20世紀を代表する心理学者カール・グスタフ・ユングが提唱した非常に興味深い概念で、日本語では「意味のある偶然の一致」と訳されます。

一見すると何の関係もなさそうな、全く別々の出来事が、あたかも見えない糸で結ばれているかのように、個人の内面的な状態と呼応して同時に起こる現象を指します。

あなたの周りでも起きていませんか？シンクロニシティの具体例としては以下のようなものがあります。

旧友からの連絡

しばらく会っていなかった友人のことをふと思い出したまさにその時、当人から電話やメッセージが届く。

探していた答えとの遭遇

仕事や人間関係で深く悩んでいたことの完璧な答えが、何気なく開いた本のページや、電車の吊り広告に書かれている。

エンジェルナンバーとの遭遇

時計を見ると「11:11」や「22:22」であったり、車のナンバープレートで「8888」など、特定の数字（ゾロ目）の組み合わせを繰り返し目にする。

情報への偶然のアクセス

ずっと探していた専門的な情報や、会いたいと思っていた人物に関する情報が、友人との雑談や、たまたまつけたテレビ番組から偶然もたらされる。

「氣づき」を促すために仕掛けたサイン

スピリチュアルな観点では、これらのシンクロニシティは単なる確率論的な偶然の産物ではなく、宇宙やあなたのハイヤーセルフ、守護霊といった高次元の存在が、あなたに重要なメッセージを送り、「氣づき」を促すために仕掛けたサインであると解釈されます。

もしあなたの身の回りでシンクロニシティが頻繁に起こっているとしたら、それは「あなたは今、正しい道を歩んでいますよ」「その方向で大丈夫ですよ」という宇宙からの力強い肯定のメッセージかもしれません。

あるいは、あなたの人生がまもなく大きな転機を迎え、次のステージへと移行しようとしている重要な前兆である可能性も高いのです。

その偶然が何を伝えようとしているのか、思考で分析しようとするのではなく、心を静かにしてその意味を直感で感じ取ってみてください。

その行為こそが、あなたの魂を新たな次元へと引き上げる、非常に大きな「氣づき」の扉を開くことになるでしょう。

日常で「氣づき」を得るための３つの習慣

「氣づき」は、霊山での厳しい修行や、特別な才能を持つ人だけが体験できるものではありません。

私たちの日常生活の中に、ほんの少し意識的な習慣を取り入れるだけで、誰でもその感度を高め、人生を豊かにするサインを受け取ることが可能になります。

ここでは、今日からでもすぐに始められる、シンプルでありながら非常に効果的な３つの習慣をご紹介します。

ジャーナリング（書く瞑想）

ジャーナリングとは、頭の中に浮かんでくる思考や感情、アイデアなどを、一切の批判や判断を加えることなく、ありのままにノートに書き出していく行為です。

「書く瞑想」とも呼ばれ、自分の内面と対話するための極めて有効な手段です。これを習慣化することで、普段は意識の表面に上ってこない自分自身の本心や隠れた願望、無意識の思考パターンや行動の癖に「氣づく」ことができます。

特に、意識と無意識の境界が曖昧になる、朝起きてすぐの時間（モーニングページ）や、一日を振り返る夜寝る前に行うと、潜在意識からの重要なメッセージやインスピレーションを受け取りやすくなると言われています。大切なのは、うまく書こうとせず、ただ手を動かし続けることです。

自然との対話

現代人は、コンクリートに囲まれ、常に電磁波にさらされる生活を送っています。意識的に自然と触れ合う時間を作り、地球（アース）と繋がる「アーシング」を実践しましょう。

近くの公園を裸足で歩いたり、森林浴を楽しんだり、雄大な海をただ静かに眺めたりするだけでも構いません。

自然の持つ偉大なエネルギーは、私たちの心身に溜まった不要なエネルギー（ストレスやネガティブな感情）を浄化し、思考をクリアにしてくれます。

仕事や人間関係の悩みで凝り固まった頭をリセットし、心からリラックスすることで、閉ざされていた直感の扉が開き、まるで天啓のように大切な「氣づき」が舞い降りてくることがあります。

マインドフルネス（五感への集中）

私たちの意識は、過去への後悔や未来への不安に絶えずさまよっています。マインドフルネスとは、その意識を意図的に「今、この瞬間」に戻し、五感で感じていることに注意を向ける練習です。

例えば、食事をするときはスマホを見ずに、食材の見た目、香り、食感、そして味をじっくりと味わう。

道を歩くときは、足の裏が地面に触れる感覚や、頬をなでる風の感触、聞こえてくる音に意識を集中させます。

このように「今、ここ」に完全に存在することで、心の静けさが訪れ、普段は見過ごしてしまっている世界の美しさや、ささいな変化、宇宙からの微細なサインにも「氣づける」ようになるのです。

それは、日常が奇跡の連続であることへの「氣づき」でもあります。

瞑想がもたらす氣づきの効果

スピリチュアルな「氣づき」の感度を高めるための数ある方法の中でも、瞑想は古来より伝わる、最もパワフルで本質的なツールと言えるでしょう。

瞑想は、単に心身をリラックスさせるための健康法という側面だけでなく、私たちの意識をより深い次元へと導くための科学でもあります。

静かな環境で快適な姿勢をとり、ただ自身の呼吸に意識を向けることで、まるで嵐のように絶え間なく動き続ける思考の波を、次第に鎮めることができます。

すると、思考と感情が作り出すノイズの奥に、本来誰もが持っている、静かで広大な「意識の空間」が存在することに「氣づき」ます。

この静寂の空間こそが、個人のエゴ（自我）を超えた、ハイヤーセルフや宇宙の根源的な叡智（アカシックレコードとも呼ばれる）とつながるための神聖なチャンネルなのです。

思考の客観的な観察

「観照者」である自己への目覚め

高次の直感とインスピレーションの受信

瞑想を始めるにあたり、最初から長時間行う必要はありません。まずは一日5分、静かに座って呼吸を数えることから始めてみましょう。大切なのは、毎日継続することです。

日々の実践を通じて、心の静けさを保つ能力が高まると、瞑想中だけでなく、日常生活のあらゆる場面においても直感が働きやすくなります。

その結果、人間関係の改善、天職との出会い、創造性の開花など、人生をより望ましい方向へと導くための本質的な「氣づき」を、頻繁に得られるようになるでしょう。

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まとめ：「氣づく」のスピリチュアルな意味とは？人生が変わるサインを解説

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